Oldal kiválasztása

Boldogság Projekt Blog

12 lépés, ami segít az útkeresésben

12 lépés, ami segít az útkeresésben

Ha éppen útkereső szakaszban vagy az életedben, akkor el kell fogadnod, hogy az akadályok részei lesznek a folyamatnak. Az egyik ilyen akadály pedig leggyakrabban a félelem. Félünk, hogy nem jó döntést hozunk, hogy nem jó lehetőséget választunk és félünk a kudarctól is. Ez...

A nyitott gondolkodásmód 5 alapelve

A nyitott gondolkodásmód 5 alapelve

A nyitottság a világra elengedhetetlen az életben, akkor pedig különösen, ha éppen útkereső fázisban vagy. Hiszen ha nem vagy nyitott, akkor nem láthatsz meg új lehetőségeket és elzárkózhatsz olyan dolgoktól, amik előbbre vihetnek. Az alábbi 5 alapelv segíteni fog, hogy...

3 tévhit, ami megakadályoz abban, hogy álmaid életét éld

3 tévhit, ami megakadályoz abban, hogy álmaid életét éld

Az élet a folyamatos változásról szól. Ha ezt nem tudod elfogadni, akkor saját magadnak szabotálod azt, hogy olyan életet élj, amire mindig is vágytál. Az emberek mindig másra vágynak, mint ami jelen van az életükben. Valamire, ami eddig nem volt része az életüknek....

Hogyan élj félelem és fájdalom nélkül?

Hogyan élj félelem és fájdalom nélkül?

A félelem a túlélés alapfeltétele. A félelem segít elkerülni az életünkre leselkedő fenyegető helyzeteket. Azonban nem mindegy, hogy okkal, vagy ok nélkül félünk valamitől. Az állatvilágban ez kicsit máshogy van. Az állatok érzékenyek a veszélyre, és a félelem az egyik...

Te félsz a félelemtől?

Te félsz a félelemtől?

A félelemtől való rettegésünk visszatart minket a maszkunk levételétől. Ha félsz a magánytól, tök mindegy, hova mész, mindenhová a magányt viszed magaddal. Ha félsz a szegénységtől, akkor a szegénységet látod magad körül, mindegy hogy mennyi pénzed van. Így vagy úgy, de az...

A gondolatoknak tényleg teremtő erejük van?

A gondolatoknak tényleg teremtő erejük van?

Engedd meg magadnak, hogy eldöntsd, milyen életet akarsz élni belső vágyaid szerint. Képzeld el a vágyaidat, és hagyd, hogy ezek a képek a tudatodban szabadon áramoljanak – mindenféle ítélkezés és korlátok nélkül. Sokan állandóan csak a lehetséges kudarcot képzelik el,...

Tudatos elme vs. tudattalan elme

Tudatos elme vs. tudattalan elme

Sokan azt hiszik, hogy a személyiségünk egyet jelent a valódi önmagunkkal. Viszont, ha megvizsgáljuk azt, hogy mindannyian más-más közegben születünk, ami magában hordozza a családi hiedelmeinket és a korábbi nemzedékek gondolatait, akkor be kell látnunk, hogy...

Hogyan lépj túl a múltadban történt szarságokon?

Hogyan lépj túl a múltadban történt szarságokon?

Ha valami nem működik az életünkben, például egy párkapcsolat, a munkánk, valamilyen terv vagy egy barátság, és ez a helyzet egyre inkább terhessé válik a számunkra vagy sok stresszt okoz, akkor mindez azt jelzi, hogy nem ez az, amit igazán akarunk. Sok esetben...

A hiedelmeink határoznak meg minket

A hiedelmeink határoznak meg minket

Magadra ismersz, ha azt mondom, hogy egészségre, jólétre, emberi kapcsolatokra és boldogságra vágysz? Valószínűleg igen! Ugyanis minden ember erre vágyik. Rengeteg tanító és könyv beszél róla, hogy bármit képesek vagyunk elérni. De még ha hiszünk is nekik, simán...

8+1 dolog, ami visszahúz a terveid megvalósításában

8+1 dolog, ami visszahúz a terveid megvalósításában

A nyáron készítettünk egy kutatást a Boldogság Projekt több mint 20.000 követője között. A kutatás célja az volt, hogy megértsük azokat a hátráltató tényezőket, amik visszahúznak minket a terveink megvalósításában. A kutatást végül közel ezren töltötték ki, amiért...

Tehetség vs. kemény munka

Tehetség vs. kemény munka

Vajon mi különbözteti meg a világ legjobb teljesítményű embereit mindenki mástól? Az emberek gyakran azt feltételezik, hogy azok, akik sikeresek valamiben természet adta tehetséggel rendelkeznek. Kutatások szerint ez azonban nem így van. A tudósok semmilyen...

6 produktív módszer – Így kezdd a napod!

6 produktív módszer – Így kezdd a napod!

Rengeteg kutatási eredmény mutatja, hogy a napunkra a legnagyobb hatással az van, ahogyan a reggelünket indítjuk. A reggeli rutin minden sikeres és boldog ember életében alapvető fontosságú. Ez a reggeli rutin mindenkinel más lehet, és mindenkinél más működhet. Azonban van...

Pin It on Pinterest